В Пружанской центральной районной библиотеке имени М. Засима для учащихся аграрно-технического колледжа прошёл информационный калейдоскоп «Семья и спорт».
Лучшее лекарство для души и тела – физическая активность! Научно доказано, что, когда мышцы включаются в работу, выделяются гормоны счастья и человек чувствует себя лучше, исчезают отрицательные эмоции, повышается работоспособность. Многие люди знают об этом, но им всё равно неохота делать по утрам зарядку, ходить на работу пешком, посещать бассейн, тренажёры. Почему так происходит? Психологи считают, что нет мотивации. Если есть стремление – обязательно будет результат. Это доказывают спортивные семьи, где детей приучают к физической культуре чуть ли не с пеленок. Дети в таких семьях вырастают здоровыми, целеустремлёнными, уверенными, умеющими работать в команде.
Вот несколько примеров.
Олимпийский чемпион СССР по греко-римской борьбе Фархат Мустафин отвёл свою шестилетнюю дочь Алию в секцию спортивной гимнастики. Талант, упорство, поддержка родителей помогли Алие стать не только чемпионкой мира и Европы, но и дважды подняться на олимпийский пьедестал.
Ещё в детстве волевой характер проявился у Александра Овечкина. Его мама Татьяна – олимпийская чемпионка-баскетболистка и отец Михаил – профессиональный футболист вначале были против травмоопасного занятия младшего сына. Но после гибели старшего сына в ДТП сами привели Александра на тренировку. Сегодня на его счету 800 забитых шайб. Он — звезда хоккея, трехкратный чемпион мира, обладатель Кубка Стэнли.
В результате долгих исканий путь отца Станислава, многократного чемпиона России, Европы, мира по фехтованию, выбрала для себя София Позднякова. Она стала учиться наносить удары саблей в 10 лет, а через 11лет стала чемпионкой мира. Есть в её копилке и золотые медали, в том числе олимпийские.
В 2003 году на этого худощавого подростка никто не обращал внимания. Отец, баскетболист в лучшей лиге мира с 1986 по 2002 год, преподал ему технические азы, но мальчик был настолько слабый, что не мог бросать мяч в корзину традиционным способом. И он придумал свой, и довел его до совершенства. Сегодня стиль броска Стефена Карри подробно изучен, но мало кто может его повторить. Несколько раз за спортивную карьеру он признавался самым ценным, результативным игроком. Стефен Карри – пример того, каких результатов можно добиться трудолюбием, усердием, если в тебя никто изначально не верит.
В Беларуси также есть известные спортивные семьи, чьи дети добились хороших результатов в спорте. В семье бывшего хоккеиста родилась теннисистка Арина Соболенко. Она с детства отличалась физической силой и волей к победе. Начиная с 2018 года спортсменка 15 раз становилась победительницей чемпионатов. В 2023 году Арине покорился один из четырёх самых крупных теннисных турниров – открытый чемпионат Австралии по теннису. Заработанные очки в этом сезоне позволили ей на восемь недель стать первой ракеткой мира. Соболенко стала 29-й теннисисткой в одиночном разряде, которой удалось так высоко подняться.
Всем этим спортсменам достичь спортивных вершин помогла поддержка и сплочённость семьи.
Ольга Макарчук (заведующий ОБМ)